Bienvenue dans Les plantes bienfaisantes
La nature nous tend les bras.
Il est préférable de boire une tasse de tilleul après dîner pour dormir
comme un bébé, plutôt que d'avaler un ou deux comprimés de somnifère.
Mais, avant d'utiliser n'importe quelle plante, il est conseillé de toujours
prendre un avis médical, après quoi, vous pourrez vous les procurer, sans crainte,
auprès de votre pharmacien ou de votre herboristerie
et en tirer tous les bienfaits en toute tranquillité.
Symptômes Plantes à utiliser Posologie (pour 3 semaines environ) Propriétés * en infusion ° en décoction Acné   Pensée sauvage ou Bardane ou Centaurée 1 tasse le matin à jeun - 1 tasse avant le repas du soir Drainante Allergie respiratoire Marule blanc ou Hysope Lichen plan 1 tasse matin et soir Antiallergique Anxiété Aubépine ou Lotier Angélique 2 ou 3 tasses dans la journée Antispasmodique Ballonnements   Badiane ou Anis ou Fenouil 1 tasse une heure après chaque repas Antispasmodique Constipation   Bourdaine ou Rhubarbe ou Pariétaire 1 tasse après le repas du soir Drainante Déprime Lotier ou Aspérule Angélique 2 ou 3 tasses par jour Antispasmodique Diarrhée   Salicaire ou Consoude ou Aigremoine 2 à 4 tasses par jour Astringente Eczéma Saponaire Salsepareille ou Bardane 1 tasse le matin à jeun - 1 tasse avant le repas du soir Désinfectante Fatigue Romarin Ginseng ou Eleuthérocoque 1 tasse matin et soir Stimule les défenses Furoncle   Chicorée ou Patience ou Pissenlit 1 tasse le matin à jeun - 1 tasse avant le repas de midi - 1 tasse avant le repas du soir Drainante Grippe Tilleul ou Sureau Buis 3 tasses dans la journée Stimule les défenses Hémorroïdes   Ficaire ou Petit Houx ou Vigne rouge 1 tasse matin et soir Astringente Insomnie Oranger Passiflore ou Mélisse 1 tasse le soir Calmante Mal de tête Camomille ou Matricaire Calament 2 à 4 tasses par jour Antispasmodique Mauvaise circulation Hamamélis Vigne rouge ou Cyprès 1 tasse matin et soir Astringente Maux d'estomac Matricaire ou Camomille ou Guimauve   1 tasse avant ou après chaque repas Adoucissante Maux de gorge Mauve Ronce ou Aigremoine 2 à 4 demi-tasses par jour Astringente Nausées et Vomissements Marjolaine ou Aspérule Mélisse 2 à 4 demi-tasses par jour Antispasmodique Psoriasis Saponaire Salsepareille ou Noyer 1 tasse le matin à jeun - 1 tasse avant le repas du soir Drainante Règles douloureuses Souci Armoise ou Absinthe 2 ou 3 tasses dans la journée Astringente Rétention d'eau Reine des prés Bouleau ou Queues de cerises 1 litre dans la journée Drainante Rhumatismes Frêne Harpagophytum ou Cassis 3 tasses dans la journée Anti-inflammatoire Rhume Mauve ou Thym Sapin 2 à 4 tasses dans la journée Expectorante Sinusite Thym Eucalyptus ou Genièvre 1 tasse matin et soir Antiallergique Toux Tussilage ou Thym Capillaire 2 à 4 tasses par jour Expectorante Troubles hépatiques Hépatique Pissenlit ou Boldo 1 tasse avant chaque repas Drainante * Comment préparer une infusion Mettez de l'eau à bouillir. Coupez le feu dès qu'elle frémit. Versez une cuillerée à soupe de plantes pour une tasse de liquide. Recouvrez, laissez infuser dix minutes. Filtrez. ° Comment préparer une décoction Mettez les plantes dans une casserole d'eau froide (une cuillerée à soupe de plantes pour une tasse de liquide). Faites bouillir environ trois minutes. Eteignez le feu. Couvrez et laissez infuser encore dix minutes. Filtrez.
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